сумасшествие
мира
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

сумасшествиеПерейти на страницу: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | следующуюСледующая »


тТтТ....Глори....ТтТт 
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 24 ноября 2012 г.
тТтТ....Глори....ТтТт 18:42:15
Запись только для меня.
суббота, 6 октября 2012 г.
1. Девушка напротив2. Ведьма из Блэ... тТтТ....Глори....ТтТт 19:22:23
1. Девушка напротив
2. Ведьма из Блэр
3. Смертельный туннель
4. Зодиак
5. Открытое море
6. Голод
7. Они
8. Подмена
9. Незнакомцы
10. Таншаньское землетрясение
11. Техасская резня бензопилой
12. Волчья яма
13. Выжить
14. Призрак красной реки
15. Каннибал
16. Эвиленко
17. Охотник на людей
18. Каннибал из Ротенбурга
19. Бостонский Душитель
20. Пустоши
21. Алфавитный убийца
22. Гражданин Икс
23. Кемпер
24. Могильщик Гэйси
25. Пропавшие
26. Существо/Вечность.
27. Воспоминания об убийстве
28. За гранью страха
29. Порок
30. Американское преступление
31. Леденец
32. Шесть демонов Эмили Роуз
33. Одержимая
34. Ночные небеса
35. Бал Сатаны
36. Ночной охотник
37. Туннели смерти
38. Призрак в доме семьи Белл
39. Темная вода: Изгнание нечистой силы
40. Немой дом
Прoкoммeнтировaть
суббота, 22 сентября 2012 г.
тТтТ....Глори....ТтТт 18:14:05
Запись только для меня.
среда, 19 сентября 2012 г.
тТтТ....Глори....ТтТт 17:49:22
Запись только для меня.
воскресенье, 9 сентября 2012 г.
тТтТ....Глори....ТтТт 10:21:05
Запись только для меня.
суббота, 8 сентября 2012 г.
18 маленьких шагов к улучшению жизн... тТтТ....Глори....ТтТт 20:13:08
18 маленьких шагов к улучшению жизни

ДОМ

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

СЧАСТЬЕ

4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д.

6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинил себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д.

7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день.

УЧЕБА И САМОРАЗВИТИЕ

8. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

9. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

10. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.

12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.

ФИНАНСЫ

14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней.

15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д.

16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить.

17. В течение 100 дней не покупайте ничего их того, что вам не так уж и необходимо (имеются ввиду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на пол года.

18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.
Прoкoммeнтировaть
тТтТ....Глори....ТтТт 05:57:40
Запись только для меня.
среда, 29 августа 2012 г.
тТтТ....Глори....ТтТт 10:34:25
Запись только для меня.
пятница, 17 августа 2012 г.
тТтТ....Глори....ТтТт 09:06:42
Запись только для меня.
тТтТ....Глори....ТтТт 08:19:31
Запись только для меня.
понедельник, 13 августа 2012 г.
Абрикосы-47 Авокадо-100Айва-30А­лыча... тТтТ....Глори....ТтТт 08:29:53
Абрикосы-47
Авокадо-100
Айва-30
Алыча-38
Ананас-44
Апельсин-45
Арбуз-40
Бананы-90
Брусника -45
Виноград-70
Вишня-25
Грейпфрут-30
Груша-42
Дыня-45
Ежевика-32
Земляника-38
Киви-50
Кизил-41
Клюква-33
Крыжовник-48
Лимон-30
Малина-45
Мандарин-41
Персики-45
Слива-44
Смородина-43
Черешня-53
Черника-44
Яблоки-45

Таблица калорийности - овощи и зелень

Баклажаны-28
Зелёный горошек-75
Кабачки-18
Капуста белокочанная-23
Капуста брюссельская-12
Капуста квашеная-28
Капуста краснокочанная-27
Капуста цветная-18
Картофель отварной-60
Лук зелёный-18
Лук репчатый-43
Морковь-33
Огурцы свежие-15
Перец зелёный сладкий-19
Петрушка-23
Помидоры-20
Ревень-16
Редис-16
Редька-25
Репа-23
Салат-11
Свёкла-40
Тыква-20
Укроп-30
Хрен-49
Чеснок-60
Шпинат-16
Щавель-27

Таблица калорийности - грибы

Грибы белые-25
Грибы белые сушёные-210
Грибы вареные-25
Грибы в сметане-230
Грибы жаренные-165
Опята-20
Подберезовики-30
Подосиновики-30

Таблица калорийности - орехи и семечки

Семечки-580
Орехи Грецкие-650
Орехи земляные-470
Орехи Кедровые-620
Миндаль-600
Фисташки-620
Фундук-670

Таблица калорийности - сушеные плоды

Изюм-270
Инжир-290
Кишмиш-310
Курага-290
Финики-290
Чернослив-220
Яблоки-210

Таблица калорийности - яйца

Яйцо куриное 1 шт.-65
Яичный порошок-540

Хлебо-булочные изделия

Сахар-295
Лепёшка ржаная-375
Сдобная выпечка-300
Сушки, пряники-330
Хлеб Дарницкий-206
Хлеб пшеничный-265
Хлеб ржаной-210

Таблица калорийности-молочн­ые продукты

Ацидофилин (3,2% жирности)-58
Брынза коровья-260
Йогурт (1,5%)-51
Кефир жирный-60
Кефир (1% жирности)-38
Кефир обезжиренный-30
Молоко (3,2% жирности)-60
Молоко коровье цельное-68
Мороженое сливочное-220
Простокваша-59
Ряженка-85
Сливки (10% жирности)-120
Сливки (20% жирности)-300
Сметана (10%)-115
Сметана (20%)-210
Сыр голландский-357
Сыр Ламбер-377
Сыр Пармезан-330
Сыр российский-371
Сыр колбасный-268
Сырки творожные-380
Творог (18% жирности)-226
Творог нежирный-80
Творог со сметаной-260

Таблица калорийности-зернов­ые и бобовые

Горох Зелёный-280
Мука Пшеничная-348
Мука Ржаная-347
Какао-порошок-375
Крупа Гречневая ядрица-346
Крупа Гречневая ядрица-346
Крупа манная-340
Крупа овсяная-374
Крупа перловая-342
Крупа пшеничная-352
Крупа ячневая-343
Кукурузные хлопья-369
Макаронные изделия-350
Овсяные хлопья-305
Пшено-351
Рис-337
Соя-395
Фасоль-328
Чечевица-310
Ячменные хлопья-315

Таблица для мяса, птицы и мясопродуктов

Баранина жирная-316
Ветчина-365
Говядина тушеная-180
Говядина жареная170
Грудинка-475
Гусь -300
Индейка-150
Колбаса вареная-250
Колбаса полукопченая-380
Корейка-430
Крольчатина-115
Курица вареная-135
Курица жареная-210
Печень говяжья-100
Почки-66
Сардельки-160
Свинина отбивная-265
Свинина тушеная-350
Сердце-87
Сосиски-235
Телятина-90
Утка-405
Язык-165

Таблица калорийности-рыба и морепродукты

Икра зернистая-250
Икра кетовая-245
Икра минтая-130
Кальмар-75
Карп-46
Карп жареный-145
Кета-157
Консервы рыбные
в масле-320
Консервы рыбные
в собственном соку-120
Креветки-85
Крабы-70
Лещ-48
Лососина жареная-145
Лососина копченая-385
Минтай-70
Морская капуста-16
Навага-44
Окунь-95
Раки-75
Салака-98
Севрюга-137
Сельдь атлантическая -57
Судак-43
Треска-59
Шпроты в масле-250
Щука-41

Таблица калорийности-соусы,­ жиры

Жир топлёный-930
Кетчуп-80
Майонез-625
Майонез лёгкий-260
Маргарин
Прoкoммeнтировaть
вторник, 7 августа 2012 г.
... тТтТ....Глори....ТтТт 08:45:27
http://ogoloda.li/

Категории: ЕСЛИ НЕ ЗНАЮ ЧТО ПОЖРАТЬ
Прoкoммeнтировaть
тТтТ....Глори....ТтТт 06:00:41
Запись только для меня.
понедельник, 9 июля 2012 г.
1 желток (обязательно)1 ст.л. меда ... тТтТ....Глори....ТтТт 19:10:29
1 желток (обязательно)
1 ст.л. меда (обязательно)
1 ст. л. оливкового или любого масла для волос (можно репейное)
1 ч. л. лимонного сока (обязательно, если кладете масло)
1 ст. л. йогурта или кефира, можно майонеза (не пугайтесь)
1 ст. л. любой косметической маски для волос (если завалялась, сама по себе малоэффективна, а выбросить жалко)
1 зубчик чеснока (давленого или протертого) - чеснок дает супер-эффект от выпадения волос а так же стимулирует рост новых волос. Можно заменить ст. л. лукового сока, а можно положить и то и другое). ПРЕДУПРЕЖДАЮ: запах будет ТОЛЬКО от мокрой или вспотевшей головы, держится долго, около 2-3 месяцев.
* Если волосы до плеч - уменьшайте состав в 2-е (кроме желтка).

Все это смешайте и нанесите на волосы. Сверху наденьте шапочку для душа или пакет, замотайте полотенцем.
Держать минимум 45 минут (желательно не менее 2 часов). Затем смыть шампунем, кондиционером, ополоснуть волосы 300-500 мл прохладной (около 30 градусов - это особенно важно если волосы жирные) питьевой воды с соком 1/8 лимона (если нет, то можно применить яблочный или обычный столовый уксус). Рекомендую таким образом завершать каждое мытье, это закроет щетинки волос, сделает волосы гладкими, послушными, блестящими и шелковистыми, даже без бальзама (хотя при жесткой воде я пользуюсь и тем и другим). Так же можно добавить лимон не просто в воду а в отвар ромашки или крапивы.


Категории: Маска
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 25 июня 2012 г.
... тТтТ....Глори....ТтТт 08:54:12
http://www.amiclubwe­ar.com/

Категории: ОНЛАЙН МАГАЗИН
Прoкoммeнтировaть
тТтТ....Глори....ТтТт 08:37:01
Запись только для меня.
суббота, 23 июня 2012 г.
тТтТ....Глори....ТтТт 14:08:53
Запись только для меня.
среда, 6 июня 2012 г.
слоупок тТтТ....Глори....ТтТт 18:13:23
ГОСПОДИ ГОСПОДИ ГОСПОДИ

впервые мне так сильно понравились совы

­­
и да в общем ...
Подробнее…­­

Хочется: ЖРААААААААТЬ
Категории: Ой блин
Прoкoммeнтировaть
вторник, 5 июня 2012 г.
... тТтТ....Глори....ТтТт 15:33:45
http://neave.com/web­cam/
Прoкoммeнтировaть
тТтТ....Глори....ТтТт 03:56:56
Запись только для зарегистрированных пользователей.
осветление волос тТтТ....Глори....ТтТт 03:50:03
простой мёд каторый жидкий не засахорённый намазываешь на влажные волосы каторые предварительно помыла с шампунем и щепоткой соды ,обернула плёнкой и полотенцем.желатель­но подложить на подушку ещё одно тк возможна за ночь немного вытечь мёда.всё)
Мне нравится3вчера в 20:41


эту маску нужно держать от 8 часов и выше поэтому лучше делать на ночь
Мне нравитсявчера в

Категории: Осветление волос
Прoкoммeнтировaть
... тТтТ....Глори....ТтТт 03:33:01
­­
Прoкoммeнтировaть
четверг, 31 мая 2012 г.
... тТтТ....Глори....ТтТт 20:23:29
http://www.youtube.c­om/watch?v=c7HYx-blR­Jw&feature=related
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 7 мая 2012 г.
шагЯркий золотистый цвет вашим воло... тТтТ....Глори....ТтТт 12:05:15
шагЯркий золотистый цвет вашим волосам придаст ромашка. Для этого сделайте отвар – вскипятите в одном литре воды 100 гр. аптечной ромашки, дайте настояться 30 минут. Вымойте голову и после этого нанесите на влажные волосы отвар. Волосы высушите. Для достижения необходимого эффекта отваром ромашки споласкивайте волосы через день-два. Будьте уверены, что на эффектную блондинку со светящимися пышными волосами будет засматриваться не один мужчина
Прoкoммeнтировaть
среда, 25 апреля 2012 г.
АЙРА ЛЕВИНСтивен Кинг тТтТ....Глори....ТтТт 19:30:21
АЙРА ЛЕВИН
Стивен Кинг
комментировать 2 комментария | Прoкoммeнтировaть
 


сумасшествиеПерейти на страницу: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
Помоги :О
Я кончаю....Я кончаю...Я кончаю...в...
Кока Кола о.о
пройди тесты:
Название в разработке.
история про тебя и Tokio Hotel часть 9
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх